デスクワークが続くと、姿勢を保ったまま、肩や首を動かす事も無くなるので、首から肩あたりに、圧迫されるような疲労が増し、更にダルサや痛みも強まって、苦痛になります。
このような状態が毎日続くと、休みをとっても、すぐに首の凝りがぶり返したり、疼きを伴った｢ズキズキとした痛み｣が起きたりしてくるので、仕事に向かうのが辛くなってきます。
首の筋肉は、“薄く”“小さな”筋肉で構成されているので、首の疲労や緊張の解消には、痛む筋肉の箇所を確認しながら、刺激の強さを調整していく、東洋医療系のマッサージ治療が、安全で効果的です。
続きは、『首の後や横が、疲労や緊張で、疲れる、痛い、だるい、こわばる、張る（
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