毎日の仕事や家事などに追われているうちに、いつの間にか、疲労による筋肉の緊張でシコリができ、そこから絶えずズキズキする痛みが生じ、長引く頭痛、肩こり、腰痛の原因になる事があります。
しかも、不快な痛みが続く為に、身体の体調を保つ負荷が増して、身体の調節や制御が利きづらくなり、身体がダルク感じられたり、疲労が抜けきらなくなったり、イライラしてきたりなどの、「何となく身体の調子が悪い」といった状態も引き起こします。
身体に様々な不調を引き起こすシコリは、体調が悪化した時に顕在化するツボと重なり合っているので、ツボを「反応点」や「治療点」として活用している東洋医療系のマッサージ治療を利用すると、シコリの解消や症状改善に効果があります。
続きは、『疲労や緊張が慢性化し、長引く頭痛、肩こり、腰痛(
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