｢ちょっと疲れたかな～｣とか、｢寝不足かな～｣と思っていたら、不意に、めまいが起きて、目の前が“クラクラ～”としたり、頭が“フラフラ～”としたりする事があります。
しかも、身体のコントロールが効かなくなって、身体のバランスが突然失われてしまい、意識も薄れてくるので、｢何か、脳に異常が起きたのでは？｣と、不安に襲われてしまいます。
しかし、めまいの80～90％は“首周辺の疲労や緊張が原因”になって起きているので、まずは安静にして、頭重感や肩こり、そして首の筋肉の状態などを、チェックしてみる事が大切です。
続きは、『首の疲労や緊張による、めまい（ 頸性めまい ）（
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