Googleの平均掲載順位が23.5位まで上がってきました! 上がったり下がったりしながらですが、少しずつ上がってきてます。 引き続きよろしくお願いいたします。
パソコン操作やデスクワークなどが続いて、首・背中・腰などにコワバリやダルサを感じてくると、これらは姿勢を支える筋肉の疲労が影響しているので、椅子に座って作業しているだけでも、身体全体の疲労のように感じられ、体調も低下してきます。 しかも、これらの姿勢を維持する筋肉の疲労で、体調が低下した状態が…(続きを読む)
肩こりと思っていたら、腕を挙げると「胸元の締め付け感」や「腕にシビレとダルサ」が起きるようになり、更に、腕を下げていても、「肩や腕のチクチクした痛み」や「手や指のニブッタ感覚」がしてくる事があります。 これは、PCやスマホ操作をずうっと続けていたり、物を持つ仕事が多かったりすると、首スジから胸…(続きを読む)
急性期の五十肩の強い痛みが少し和らいでくると、病院の治療方針がリハビリ治療(運動療法)に移っていきますが、依然として肩や背中の筋肉のコワバリが強く、極度に血行が悪化しているので、神経の過敏状態が続き、チョット肩を動かしただけでも、いきなり激痛が走って、引きつってしまいます。 この為、リハビリ治…(続きを読む)
フト、上を見上げた時や、振り返ろうと首を反らせた時に、いきなり、首から肩や腕にかけて、電気が走ったような“ビリビリッ”とした強烈な刺激痛とシビレに襲われる事があります。 疲労やストレスが続いていたり、ずうっと肩こりに悩まされていたりすると、首や肩の筋肉のコワバリが強まって、見上げた時や首を反ら…(続きを読む)
頭痛、肩こり、腰痛などで、慢性的な痛みに悩まされていると、凝りや痛みを発している筋肉内に、筋肉が凝り固まったようなゴリゴリとした硬いシコリ(硬結)が、できている事に気付く事があります。 シコリができると、筋肉内の血行が遮断されて、酸素や栄養分の補給が悪化し、老廃物が排出しづらくなるので、神経の…(続きを読む)
ヘアークリップ修理を専門に行っている当店では、ここ最近、蝶番の折れや割れのご依頼が増えています。蝶番はヘアークリップの中で最も力が加わる部分であり、修理が難しい部位です。 従来は、補強を入れての接着修理を行っていましたが、接着剤が付きにくいため、修理後もすぐに折れてしまうことが多くありました。しか…(続きを読む)
めまいの中でも、“首と首周辺の筋肉の疲労や緊張”によって起きる『頸性めまい』は、毎日の姿勢、日々の動作、ストレスなどが原因になるので、めまい症状の中でも最も多く、80~90%を占めています。 よくあるのが、毎日の長時間の仕事で姿勢の悪化と運動不足が続いていたり、PCを使って忙しく仕事をしていた…(続きを読む)
緊張型頭痛は“肩こり頭痛”と言われるように、頭を支える首や肩の筋肉疲労や緊張によって、血行が悪化すると起きてきますが、ストレスや心配事などでも、肩周辺の“神経が敏感”な状態になってくると、やはり、緊張型頭痛を引き起こします。 しかも、ストレスや心配事で肩周辺の“神経が敏感”な状態が続くと、いつ…(続きを読む)
“肩こり頭痛”と言うと、緊張型頭痛をイメージしますが、頭が「ズキンズキン」と激しく痛む片頭痛も、『自律神経の不安定』が強まる為に、頭痛が起きる前に、肩の凝り感や重ダルサが、かなり強く現れます。 しかも、一般的な肩こりと違って、片頭痛の場合には、「首や肩が、グッと張ってくる」、「肩の急な凝り感や…(続きを読む)
平均掲載順位が25.3位まで上がってきました! ママ友募集掲示板のキャンペーンもはじめて…どうなることか。 まだまだ頑張ります!
仕事の疲れや心配事などが続いて、「身体がダルイ」、「疲労が解消しない」、「頭がボーッとする」などが起きると、うっかりミスが起き易くなったり、勘違いも多くなったりします。 これは、身体の負担が増して、体調を保っている自律神経がオーバーワーク状態になると、脳から「もう、これ以上の活動は無理、休みた…(続きを読む)
若い頃、こむら返りが起きるのは、急激に走った時や運動で疲れた時ぐらいだったのが、中高年になると、特に思い当たるような事が無くても、突然、こむら返りが起きそうになったり、繰り返しそうになったりします。 よくあるのが、「信号で駆け出した瞬間」とか、「脚を組もうとした時」、「ジョギングや散歩などの軽…(続きを読む)
平均掲載順位が25.9位まで上がってきました! ただ、平均エンゲージメント時間などは上がったり下がったり…そろそろ一旦落ち着きそうです。 頑張ってアクセス数上げないとですね! #葛西 #西葛西 #seo対策
お腹が冷えている感覚があれば、お腹が冷えないように厚着をしたり温めたりしますが、ストレスや疲労の蓄積、運動不足、オフィスの冷房などで、内臓の血流が低下して、お腹に冷えが生じた場合は、手足は温かく感じられるので“お腹の冷え”に気付きにくくなります。 しかし、お腹が冷えた状態になるので、慢性的な下…(続きを読む)
平均掲載順位が26.3位に上がりました! 連日上がってますが、これは当社の経験上では珍しい事ですし 大変嬉しい事です。 この投稿をする事自体も一つのseo対策だと思ってます。 引き続き頑張りますので、宜しくお願いします😌 #葛西 #西葛西 #seo対策
平均掲載順位が26.4位に上がりました! 徐々にGoogle検索からの流入が増えているような感覚があります。 まだまだ引き続き頑張っていきます!
平均掲載順位が26.5位に上がりました! ここのところ調子が良いのはSEO対策の効果かと思ってましたが、8/23の Google のコアアルゴリズムアップデート「August 2023 core update」の影響もあったようです。 とはいえ、平均エンゲージメント時間も伸びてますし S…(続きを読む)
高齢になり、「病気ではないけれども、何となく身体の調子が悪い」といった状態が起きてくると、「首や肩の凝り」、「腰痛」、「関節の痛み」、「身体の冷え」、「神経痛」、などにも悩まされるようになります。 加齢で体力が弱ると、身体の回復力も弱ってくる為に、「身体が重い」、「思い通りに動けない」、「疲れ…(続きを読む)
ユーザーあたりの平均エンゲージメント時間が2分を超えました! 嬉しいです🤣 今後とも良いUI目指して頑張って構築して参ります。ありがとうございます!
月間表示回数が17,000pvを超えました! 右肩上がりが徐々に緩やかになってきましたけど、少しずつでも上がっていけるよう頑張ります。 今後ともよろしくお願いします!
最近、従業員の体調維持や、社員のモチベーション向上、仕事の効率化などを目的に、厚生労働省のメンタルヘルスケアの推進もあって、“社内マッサージ(オフィスマッサージ)”を取り入れる企業が増えてきました。 仕事で、疲労や緊張が続くと、身体の不調が起き易くなるだけでなく、仕事の効率が落ちたり集中力が失…(続きを読む)
平均掲載順位が26.6位に上がりました! SEO対策として意識してるのは、平均エンゲージメント時間を長くすることと、新規投稿を継続するというところです。 まだまだ頑張ります!
平均掲載順位が26.7位に上がりました! 何位まで上がったら店舗様からの掲載依頼や一般会員様からの登録申込が頂けるか…楽しみにしながら頑張ります。 引き続きよろしくお願いいたします😌
葛西・西葛西を楽しむ!地域コミュニティ「葛西・西葛西ホットホット」は月間16,000pvを超えました! 今日は駅前の居酒屋 武蔵さんで飲み会です。楽しんでいければと思います。 少しずつクラウドファンディングの準備も進めたいと思います。 引き続きよろしくお願いいたします☺️
平均掲載順位が26.8位に上がりました! まだあまり細かいところまでは意識せず 日々コンテンツ追加することを重要視して進めています。 クラウドファンディングも検討をはじめました。 まだまだ頑張っていきます!
マッサージで保険が利用できると、支払う費用が少なくて済みますが、保険が適応されるケガや病気は限られるので、保険扱いにならない事が多く、適応されても治療内容が限られます。 これに対して、治療費を患者が全て負担する『自費治療(自由診療)』は、患者の要望に合わせたマッサージが可能なので、『保険治療』…(続きを読む)
葛西・西葛西を楽しむ!地域コミュニティ「葛西・西葛西ホットホット」は、月間15,000pvに達しました! 本日は以前の契約データを見直して新しい形式にコンバートする作業をしています。 地域のお役に立てると良いのですが。。
今日も平均掲載順位上がりました!26.9位です⤴️ 今のところSEO対策はうまくいってるようです。まだまだやれる事も多いですし、これからも手を抜かずに頑張ります🙇♂️
Google Search Console の平均掲載順位が27.0位に上がりました! 徐々に検索流入が増えている感じがしますし、カテゴリの順位が上がりつつあるのがとても嬉しいです! 今後ともよろしくお願いします😌
座り仕事や立ち仕事で、脚に“むくみ”が生じて、腫れぼったさを感じてくると、脚の重ダルサやムズムズ感にも悩まされ、更に腰も、重ダルサを感じたり、動きづらくなったりします。 これは、脚の血行やリンパ液の流れが滞り、血管から染み出た水分が脚の皮膚や皮下に溜まってくると、水分中に多くの老廃物や疲労物質…(続きを読む)
葛西・西葛西を楽しむ!地域コミュニティ「ホットホット」は月間14,000pvを超えました! 最近は個人のプロフィールページのアクセス数が上がってる傾向があります。 運営側もそのあたりを意識して開発を進めたいと思います。 引き続きよろしくお願いいたします。
Google Search Console で平均掲載順位が27.1位に上がりました! 今後もこの報告が続けられるようにseo対策頑張ります😊
葛西・西葛西を楽しむ!地域コミュニティ「ホットホット」は、月間13,000pvを超えました! 今までのところは順調に伸びてきましたけど、そろそろ伸びが緩やかになってくるかもしれません。頑張っていかないと!
冷えは女性特有のものと思われがちですが、男性も、毎日冷房の効いた部屋で仕事をしていたり、ストレスが積み重なったり、運動不足が続いたりすると、身体の血行悪化や、体温調節の低下が起き、冷えに悩まされるようになります。 男性は女性に比べて、温度への感覚が鈍いので、気付かないうちに身体の中心部分(内臓…(続きを読む)
平均掲載順位がまた上がって27.2になりました! 調子良いです。この感じでさらに上位目指して進めていきたいと思います。
Googleでの3ヶ月間の平均掲載順位が27.3位に上がりました! コツコツ作業してるとSEO対策の効果が出るんですね!
ホワイトゴールド製の中空ブレスレットにボルダーオパールを石枠付きで取り付ける加工を、お客様のご理解と協力のもと、約1ヶ月かけて完成させた。中空ブレスレットに石枠を取り付ける加工は技術的に難易度が高いため、十分な打ち合わせと無料のお見積もりをご依頼ください。
葛西・西葛西を楽しむ!地域コミュニティ「葛西・西葛西ホットホット」月間12,000pvを超えました! 最近1回だけカテゴリページの検索があったのが嬉しかったです。 まだまだ頑張ります!
腰は絶えず体重を支えている上に、上半身と下半身のほぼ中間にあって、どちらの負荷もかかるので、「運動不足」、「腰に負担がかかる姿勢」、「同じ姿勢が続く」、「急な体重増加」、「ストレス」などで、「腰の筋力の低下」、「腰部の血行悪化」、「骨格のゆがみ」などが起きると、思い当たる事が無くても、腰痛を引き起こ…(続きを読む)
葛西・西葛西のみんなで作る地域ポータルサイト「葛西・西葛西ホットホット」月間11,000pvを超えました! まだまだですが とりあえず嬉しいです!
変形性膝関節症の治療に、痛みの緩和と、関節の動きを滑らかに為に、膝関節にヒアルロン酸注射が行われますが、症状の進行抑制や、すり減った軟骨の回復はできないので、膝関節の強化に運動療法が行われます。 運動療法は、変形性膝関節症の原因になっている、膝関節周囲の“筋力低下”や“筋力の不均衡”を回復させ…(続きを読む)
ホットホットのアクセスが月間9,000pvに到達しました! まだまだですが、とはいえ嬉しいです。 今のところ順調です☺️
「猫背にならないように…」と気を付けていても、いつのまにか、背中を丸めた猫背姿勢になるので、猫背姿勢が多くなってくると、姿勢を正そうとしても背中が伸びなくなったり、伸ばせても、すぐに背中を丸めた姿勢に戻ったりしてしまいます。 しかも、猫背は、見た目が悪くなるだけでなく、体型の悪化から、肩こり、…(続きを読む)
ホットホットの月間PVが8,000を超えました! 目標は月間30,000PVです、まだまだ頑張ります😊
立とうとした時や、座ろうとした時に、突然、お尻から太ももにかけてシビレを伴った鋭い痛み感じ、その後も、日がたつにつれて、シビレを伴った鋭い痛みが何度も繰り返したり、痛みが次第に強まったりする事があります。 これは、毎日長時間座っていたり、立ち仕事が多かったり、肥満や妊娠で体重が増えたり、股関節…(続きを読む)
『変形性膝関節症』は、膝関節の軟骨がすり減り減って、炎症が生じ、膝が腫れたり痛んだりする病気ですが、もともとの原因は、「膝周りの筋力低下」、「肥満による体重増加」、「姿勢悪化による膝への負担増」などで、膝を支えている筋肉の安定性が失われた為です。 この為、変形性膝関節症の“前ぶれ”として、膝の…(続きを読む)
四十肩・五十肩の治療で、肩の強い痛みに悩まされた『急性期』を過ぎて、少し痛みが落ち着く『慢性期』になると、関節の動きを取り戻す為と、痛みを和らげる為に、リハビリ治療に移ります。 しかし、肩周辺のコワバリと血流の悪化から、ジッとしていても、肩に重ダルサやズキズキする痛みがしてきたり、油断して肩を…(続きを読む)
仕事やストレスなどで頭が疲れてくると、「飽きる」、「眠くなる」、「疲れる」などの“頭の疲労サイン”が現れますが、それでも無理して続けていると、身体にいろいろな不調が起き始め、休みを取ったり栄養を摂ったりしても、なかなか体調が回復しなくなる事もあります。 これは、心臓や胃腸の動きや、体温、血圧、…(続きを読む)
首や肩・背中などの疲労や緊張で、凝りや痛みが生じる事がよくありますが、喉も、疲労や緊張で凝りや違和感が生じ、「喉が詰まる」、「喉を締めつけられる」、「飲み込みづらい」などが起きる事があります。 これは、喉を左右から挟むように伸びている『胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)』と呼ばれる筋肉が、太…(続きを読む)