江戸川区小岩 - SNS地域コミュニティ

6.17練習


オーガ、タッシー及びトレイニーの3人と練習をした。
メニューは
1 タックル1種打ち込み×20
2 ハーフへの引き込み⇒ラペラ使ってバックへ打ち込み×20
3 噛み付きパスガード打ち込み×20
4 ガードワークその1道場内往復
5 ガードワークその2打ち込み×20
6 限定スパー1分×6本
以上で2時間
小生は恥ずかしながら、ぜいぜい言いながらメニューをこなした。小生よりも身体能力の高い3人は涼しい顔をして淡々とメニューをこなしていた。
物足りなかったらしい・・・
次週は、もう少しハードなメニューにせねば・・・
食傷気味になるくらい・・・

もっとも、技のクオリティを高めることに主眼を置いているので、ちょうどいいメニューだったと思う。
それにしても3人の飲み込みは早い。しかも実にいい動きをする。

終了後も技の研究に余念がないし、実に熱心だ。
小生もがんばらねば。


閲覧数 150 

のぞみちゃん
のぞみちゃん

は、はっわ〜・・・凄いですね〜。
詳しくないので字面からの内容想像ですが(響きとかであてにいくな)
とってハードそう・・・・ひとつの事を極めるって、大変ですけどとても素敵なことだと思います!
お怪我に気をつけてがんばってくださいね〜(^^♪

蓮見
蓮見

コメントありがとうございます。
おかげさまで、モチベーションが向上しました。

のぞみちゃん
のぞみちゃん

のぞみも強くなりたいです〜。
握力12〜とかからでもできる格闘技はないものか。

いえいえそんなっ☆頑張ってくださいです〜(*^_^*)

蓮見
蓮見

今度の土曜日には、運動経験のない小柄な女性が練習にいらっしゃる予定です。
もしよろしければ、どうぞ。

土曜日は、ご本人の希望で、一緒にビリーズブートキャンプをやる予定です。
BJJはその次の週から開始の予定です。

BJJはどなたでも気軽にはじめることができると思います。
個々人の目差す目標によって、メニューをいくらでも調整することができますので・・・

のぞみちゃん
のぞみちゃん

土曜日は、お仕事があるので残念ながら参加できないんですが
いつか、軽くからやってみたいです〜。

ビリー、本当に有名なんですね〜。

蓮見
蓮見

ビリーは、ブレイクしましたねぇ。
広告・宣伝の力は大きいですね。
アメリカで有名なタエボーはそれほど日本ではヒットしなかっただけに、驚きです。

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