さすがに、ハードですね！ブートキャンプの後に、柔術練習とは…。聞いただけで、汗が出そうです。。。（弱）初心者の方々という事でしたが、やはり志の違いを感じますね。
コメントありがとうございます。確かにきつかったと思います。お二人とも久々の運動だったようなので・・・初めて体験するブラジリアン柔術も楽しかったようで、今週も練習に参加してくださるようです。
おお、久々なのに。 さすが、気合が違うのでしょうねっ。すみません。以前に、ボーリングのコメントで、食事の時間からなら、とコメントいただきましたのに、詳細及びお返事遅くなりました。7/20（金）と決まり、又、別掲示板を立てましたので、よろしくお願いします。
１ ビリーズブートキャンプ（基本プログラム）２ 呼吸法３ リラクゼーション・・・この辺だったら、のぞみも入りたいです・・・！（なんて根性がない！）体験ってどんなかんじなんでせうか〜？
体験は・・・もしニーズがわかれば、それにあわせたメニューを構築し、練習に参加いただいております。忍者ハッタリ君とさっちゃんとはマイミク仲間なので、事前に連絡を取り、是非、ブートキャンプをやりたい等のリクエストがありましたので、メニューに加えました。呼吸法とリラクゼーションは、一回実技まじえて教われば、後は自分でできますので、通わなくても大丈夫だと思います。ご都合のよろしいときにいらしてください。忙しいビジネスマンを対象としているだけに、練習時間が遅かったり、土日の朝だったりして、なかなかご都合がつかないとは思います。いつかご都合がつく時がございましたら、ストレスなく、ブラッといらしてみてください。
