歩いて疲れるのは普通の事ですが、「ちょっと歩いただけで、脚が疲れる」とか、「後で、脚がダルクなる」、「疲労感やダルサだけでなく、痛みやシビレ感も出る」などがあると、日常の動作や行動に支障が出てしまいます。
しかも、脚の血行が悪くなっていると、下半身には全身の血液の約70%が集まるので、全身の血行も悪くなり、疲労感や倦怠感が全身に生じ、気力や意欲が低下してしまいます。
解消するには、脚を含めて身体の血行を回復させる事が必要ですが、その前に、腰、脚、膝、足首などをチェックして、①筋肉のコワバリ解消、②血行を悪化させている箇所の改善が必要になるので、これらを専門に手がけている東洋医療系のマッサージ治療が効果的です。
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