寒い寒い・・・

さむい！冷える！むくむ！

家にいても、ほんとうに寒い。
寒くて寒くて凍え死にそうだ 。
手足は氷のように冷たいし、足はむくんでパンパンだし 。。。

上　Ｔシャツ×トレーナー×フリース
下　長い靴下×短い靴下×ぶあついジャージ


どんだけ着込んでるんでしょうね(￣∇￣*)ゞ

でも、手足が氷のように冷たい私にとっては普通のこと 。
暖房つけたらあったかいけど、あんまり好きじゃないし
コタツに入ったらいいけど、抜けられないから何もできないし。
電気代高いなあ〜と思いつつ、最後の手段である床暖に
昨日は手を出してしまい、床に寝そべっていました(＿ ＿)


これではいけない！！
と思い、今日は近所の岩盤浴へとでかけました。
久しぶりの岩盤浴だったので、すんごく気持ちよかったああああ
終わったあともしばらく、体中がポカポカ。。。
行きと比べて、ジーンズがブカってゆるくなってる！！
冷え対策＆ダイエットをかねて、定期的に通うぞ (＠｀▽´＠)/

ストーンスパ・シエスタ（女性専用です〜）
www.siesta-spa.jp/index.html





　＜今日の岩盤浴でのうら話＞

　残り２０分くらいから、おばちゃん達２人が入ってきた。
　しばらくすると、蛙の鳴き声が聞こえてきた。
　『グアーーーーゴーーーゴーーー』
　『スウーーーーーグアーーーーー』


　輪唱しないで・・・
　気になってゆっくりできなかったので、少し早めに
　あがってきました。
　ム〜(_ _。)・・・・