症例紹介　『猫背の改善には、タイプの種類と症状の確認を！』

猫背は、首をやや前に出し、背を丸めた姿勢を言います。

しかし、｢主に丸まっている部分が、どこか？｣によって、猫背は大きく３つのタイプに分けられ、それによって、引き起こされる症状も違いがあります。

この為、猫背の改善には、背中を伸ばす事よりも、猫背のタイプと症状を確認して姿勢の改善を図ったほうが、猫背の問題点が絞られ、症状の改善効果も高まります。

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