脚のむくみは、接客や外回りの営業などの立ち仕事だけでなく、デスクワークの人も悩まされます。
脚の循環機能の低下から、足首から余分な水分が溜まってしまうので、身体は太くないのに、足首から“脚太り”が目立つようになります。
同じ姿勢を続けているうちに、脚の組織液(水分を含む血液、リンパ液など)の循環が悪くなり、細胞のすき間などに水分が停滞するからです。
続きは、『脚(足)が、むくむ （セルフケアでは困難な方に）（
family-tiryouin.com/190807 ）』を、クリックしてご覧下さい。
