ゴルフは、激しく動くスポーツではありませんが、日常生活には無い動作を、フルに筋肉を使って繰り返す事や、ショットやパット時に、精神的な緊張度が高くなるので、どうしても疲労が大きくなります。
しかし、プレイ中は、コースに立った緊張感や高揚感や、お互いを注目しながら競い合うので、疲労の感覚が“隅に押しやられ”、疲労を感じません。
ところがプレイが終了すると、“隅に押しやられ”た疲れがドッと出てきて、身体の疲労に気付かされるだけでなく、精神的にも疲労感が強まります。
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