更年期に現れる症状の対策に、通院や薬の服用といった対症療法ではなく、身体の調子を整えるコンディショニングが注目されています。
これは、症状の原因が、ホルモンバランスの崩れや自律神経の乱れだけでなく、年齢による身体の変化、家庭や仕事などの精神的なストレス、などの影響も大きいので、体調を整える事が必要になる為です。
特に、頭痛、めまい、ホットフラッシュ、肩こり、腰痛、疲労感などは、血行の悪化が深く関係しているので、血行改善を得意としている東洋医療系のコンディショニングが、症状改善に適しています。
続きは、『更年期の疲労感・倦怠感への、コンディショニング（
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