調査によると、女性の約80％が、脚のダルサに悩まされ、時間帯では、夕方が71.1％、夜が68.4％と多くなっていて、大きな気温の変化がある季節の変わり目になると、更に割合が増えます。
｢たいしたこと、無いだろう…｣と思っていると、脚に痛みや痺れのような不調を感じ始めたり、こむら返りや不快なむずむず感が生じたり、する事があります。
皮膚や血管の病気を起こす前に、脚がダルサは、脚からの｢無理がかかっている、これ以上は無理だ！｣という警告なので、筋肉や血行の状態をチェックして、不調を解消させておく事が大切です。
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