『寝違い』は、目が覚めて、頭を動かそうとした時に、首や背中の上部に激痛が走り、しかも、首すじの筋肉が押さえつけられたように固まっていて、頭を動かす事ができなくなる状態を言います。
また、最初は、首のチョッとしたコワバリ程度だったのが、次第に鈍痛が強まって筋肉の硬直が増し、頭を動かした時に、ビリッ！とした痛みが生じて、頭を動かす事ができなくなる事もあります。
『寝違い』の原因として、寝相の悪さだけでなく、ストレスや普段の姿勢も影響しているので、早く解消させるには、昔から筋肉や血行の回復を得意としている、マッサージ治療が適しています。
続きは、『寝違い(寝違え)を、早く治したい（
family-tiryouin.com/200115-2 ）』を、クリックしてご覧下さい。
