運動不足や加齢などで、ふくらはぎの筋肉が弱まると、脚の“むくみ”だけでなく、「脚が疲れる」、「ダルイ」、「重い」、「冷え」、などの不快感が強まり、更に、腰痛、身体の疲労感、高血圧、なども引き起こします。
これは、立ったり座ったりしていると、全血液量の70%が下半身に集まるので、ふくらはぎの筋力低下によって血液を心臓に戻す力が弱まると、脚が腫れルだけでなく、全身の血液循環に支障をきたしたり、溜まった水分の老廃物によって、体調を保つ事が難しくなったりするからです。
この為、脚のむくみ解消と体調の改善には、下半身全体の、①筋肉の弾力性や柔軟性を高める、②血行やリンパの流れを回復させる、③神経の興奮を抑制する、などが必要なので、東洋医療をベースにして、ツボ反応を利用したマッサージ治療が適しています。
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