こりの中でも、絶えず、ジンジンとかズキズキとする鈍い痛みを感じ、しかも、チョッと疲れたり緊張したりすると、敏感に反応して、疲労感とダルサが強まるこりがあります。
このタイプのこりは、コワバッタ筋肉の中に、コリコリとした硬い“しこり”ができている事が多く、この状態になると、血流がさえぎられて神経が過敏になるので、絶えず痛みが続いたり、不快な痛みが強まったりします。
この状態を解消させるには、①“しこり”周囲の筋肉の弾力性や柔軟性を高め、②血流やリンパの流れを改善する事で、③過敏になっている神経の興奮を鎮める事が必要なので、疲労や緊張などの慢性化による筋肉由来の痛みの解消を行っている、東洋医療系のマッサージ治療が適しています。
続きは、『慢性的に不快な痛みを発する、筋肉の“しこり”(
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