頭を支えている首や肩の、疲労や緊張などで起きる『緊張型頭痛』は、別名『肩こり頭痛』と言われるように、首や肩の筋肉にコリができると、それによって首や頭部の緊張を引き起こし、頭痛を誘発します。
しかも内部に、筋肉が凝り固まったシコリができると、そこから絶えずズキズキする不快な痛みが起きてくるので、｢肩コリが辛い…｣と思っているうちに、神経が刺激されて敏感になり、頭痛が起き易くなります。
このような『肩こり頭痛』を解消するには、敏感になっている神経を、元の状態に戻す事が必要になってくるので、首や肩の疲労や緊張だけでなく、筋肉内のシコリ箇所を確認して、解消させる事が重要なポイントになります。
続きは、『肩こり頭痛 （首・肩・背中の、疲労や緊張による頭痛）（
family-tiryouin.com/191214-2 ）』を、検索してご覧下さい。
