頭が痛いわけではないけど、｢頭が重苦しく感じられる｣とか、｢頭が圧迫されているようで、うっとうしい｣、｢頭が重だるい｣、｢頭がボーッとした状態で、どんよりする｣、などで悩まされる事があります。
このような｢頭が重い…｣という症状は、毎日の疲労や精神的なストレスなどが積み重なると、引き起こされる事が多いので、｢身体の疲労｣、｢首や肩が張る｣、｢ダルイ感じ｣、｢お腹の不調｣、などを伴う事が多くなっています。
このような不調の解消には、疲労や緊張などの慢性化が原因になっているので、オーバーワークになっている体調の改善ケアと、首と頭部の悪化している血行を促進させる事で、｢頭が重い…｣という不調感を和らげ、身体の回復力を高める事が大切です。
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