症例紹介『ゴルフ疲れの、早期回復』

ゴルフ練習場の打ちっぱなしでは、何十球打っても、それほど疲れないのに、ゴルフコースに出てプレイすると、走ったり激しく動いたりしないのに、翌日の仕事に支障が出るほど疲れます。

これは、｢プレイ中、普段使わない筋肉をフルに使う｣、｢コースに出た緊張｣、｢スコアへの精神的なストレス｣、｢ショットの集中力の繰り返し｣、｢同伴者への気遣い｣、｢風や日差しなどによる体力消耗｣などで、思っている以上に体力が使われる事と、それによる血流悪化と身体のコワバリで、疲労の回復が追い付かなくなっているからです。

このような疲労や緊張の解消には、気付きにくい疲労箇所やコワバリ箇所を確認して解消する事が必要なので、神経や血管が集まっているツボ(反応点)を利用すると、患部の確認と共に、早期の疲労解消に効果的です。

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