症例紹介『夏バテと熱中症、そして、冬バテと脱水症』

夏の蒸し暑い日が続くと、｢暑さによる体力消耗｣、｢大量の発汗｣、｢寝苦しさ｣、｢屋外と屋内の気温差｣などで、体調を保つ自律神経の負担が増して『夏バテ』と共に、身体の水分が失われて『熱中症』が起き易くなります。

また、寒さが強まる冬になると、｢寒さによる体力消耗｣や｢秋から冬の寒暖差｣、｢屋外と屋内の気温差｣などで、やはり、自律神経の負担が大きくなって『冬バテ』と、｢大気の乾燥｣や｢水分摂取量の減少｣などで、冬の『熱中症』と言われる『脱水症』が起き易くなります。

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