症例紹介『座っているだけで、脚が、重だるい、こむら返り、むずむず感』

脚の重ダルサに、女性の約80％が悩まされていますが、｢たいしたこと、無いだろう…｣とか、｢そのうち、治るだろう…｣と思っていると、腰も重ダルサや疲労感が強まり、脚のむくみ、太ももの後ろやふくらはぎの不快感、こむら返りやむずむず感も生じるようになります。

脚が重ダルク感じるのは、脚の疲労や血行の悪化などが強まり、身体から｢これ以上は、耐えられない！｣と、身体の異常を知らせるサインなので、そのままにしないで、脚や腰をチェックして、ダルサや疲労感の原因を無くす事が大切です。

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