症例紹介『高齢者のための、短時間マッサージ』

年を重ねて高齢になってくると、疲れ易くなったり、脚力が弱くなったりしますが、それと共に、｢首や肩の凝り｣、｢腰痛｣、｢関節の痛み｣、｢身体の冷え｣、などの身体の不調に悩まされるようになります。

これは、体力が弱って、｢疲れる｣、｢思い通りに動けない｣、｢身体が重い｣といった状態が起きてくると、身体の調子(治る力)も弱ってくるので、身体の不調が起き易くなったり、次第に慢性化したりするからです。

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