千葉県行徳 - 飲み友SNS
ファミリー 治療院
鍼灸・指圧
千葉県市川市八幡3-26-2 (京成八幡駅北口正面)
本八幡のマッサージ専門の治療院です。    

症例紹介『猫背の姿勢改善と、骨盤の傾きの関係』



デスクワークやPC操作をしているうちに、気付くと、背中を丸めた猫背姿勢になっているので、背中を伸ばしたり反らしたりして姿勢を正しますが、姿勢を正しているのが辛くなって、また、元の猫背に戻ってしまいます。

これは、背中を丸めた姿勢になると、お尻を後ろに突き出し、股関節と腰を前に曲げた状態になるので、この状態が何時間も続くと、背中を伸ばしても、曲げていた股関節と腰の筋肉が固まって伸びなくなり、身体を伸ばせなくなる為です。

続きは、『猫背の姿勢改善と、骨盤の傾きの関係( family-tiryouin.com/200118 )』を、クリックしてご覧下さい。
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