健康・医療に関する話題を話し合うコミュニティです
パソコン仕事なので肩こりがひどく、肩甲骨のあたりがいつもビリビリと痛みます。 根本的な原因は「猫背」だったようで 姿勢を正すことで随分と改善はしてきたのですが、やはり完治するには至らず(いつも低周波治療器を使って仕事してるのですが)困っております。 筋膜リリース注射などに興味があるのです…(続きを読む)
あなたが体のため・健康のためにしていること、気をつけていること、または今後しようと思っていること…などを教えてください!